Articole recente

Pizza cu blat proteic, prosciutto crudo si rucola
Fel Principal, Sanatos & Fit

Reteta Pizza cu Muschi Crud-Uscat si Rucola, cu Blat Bogat in Proteine

De cand am descoperit acest blat de pizza bogat in proteine, nici nu l-am mai facut pe cel clasic. Bineinteles ca gustul nu este acelasi si nici consistenta lui nu se aseamana cu aluatul dospit. Nu se pot compara cele doua, insa datorita aportului mare de nutrienti si a numarului redus […]

Bangkok - Cladirea State Tower
Calatorii

Thailanda – Citybreak in Bangkok

Daca aici va povesteam ca anul 2024 a inceput cu vacanta in Singapore, ei bine, anul s-a incheiat tot in Asia. De data aceasta a fost Thailanda, in noiembrie. A fost prima noastra vizita acolo si, desi nu citisem foarte mult inainte, realitatea m-a surprins in mod placut. Mi-am dorit […]

Brownie proteic fara faina – textura perfecta
Deserturi, Sanatos & Fit

Reteta Brownie Proteic cu Banane

Daca tot am intrat in 2026 cu forte proaspete, mi-am pus pe lista o rezolutie care sa ma impace si cu oglinda, dar si cu papilele gustative: mai multe proteine in farfurie. Stiti deja ca nu ma pot lipsi de micile momente dulci ale zilei (la plural, pentru ca sunt mai multe […]