“Life is like a grapefruit. Well, it’s sort of orangy-yellow and dimpled on the outside, wet and squidgy in the middle. It’s got pips inside, too. Oh, and some people have half a one for breakfast.” (Douglas Adams)
Fresh-ul de grapefruit este bautura mea preferata asa ca trebuia sa incerc si un smoothie cu acest minunat fruct. Lista ingredientelor este destul de lunga, dar merita efortul pentru ca rezultatul final este unul foarte gustos si sanatos.
– un grapefruit curatat
– o jumatate de avocado
– un kiwi
– doua lingurite seminte de in
– cateva frunze proaspete de menta
– o lingurita sirop de artar
– 50-75 ml apa
Enjoy!